星巴克推即沖咖啡粉 10元有一杯？
發布時間： 2015/02/26 11:31
最後更新： 2015/05/07 10:51
星巴克咖啡（Starbucks）頻頻出新招，最近新推出3款Starbucks Origami的獨立包裝咖啡粉，包括有焦糖甜香及烘烤果仁等3三款口味選擇，方便大家在辦公室或家中都可隨時調配。
星巴克香港亦加推全新的蜜糖雲呢拿咖啡(中：HK$36、大：HK$39、特大：HK$42）。如果咖啡迷嫌日日飲，「荷包」不划算，可以改為飲Starbucks Origami包裝咖啡粉（HK$60／盒，每盒6包），計上來10元一杯星巴克咖啡。
不過，大家不要飲得忘形，飲星巴克同時，要留意卡路里攝取量﹐否則隨時會爆脂。
英國《每日郵報》早前報道，星巴克一杯大杯裝、用全脂奶和淡忌廉的摩卡曲奇星冰樂，熱量高達695千卡路里，內含26茶匙糖，較3排朱古力更高！
美國網站「The Daily Meal」亦選出Starbucks 8款最不健康的飲品，5款都屬拿鐵，當中4款拿鐵及一款摩卡均在本港有售。（見下表）
其中一款在本港有售鮮奶花草茶（Chai Tea Latte），雖然聽起來健康，但據Starbucks網站顯示，20安士特大杯裝，一杯1就含有340卡路里的熱量，The Daily Meal形容，其糖份相當於2枝Snickers朱古力棒。
專家：每日不應飲逾2杯
香港營養學會會長丁浩恩指出，拿鐵中三分之一來自全脂奶，全脂奶中含有的飽和脂肪飲多易致胖，故一般建議一日不應飲超過兩杯約200毫升咖啡。市民想喝得健康，可改用脫脂奶或飲用較小杯的。
另外，有營養師指，一杯中杯咖啡約有8至13克脂肪，即兩至三茶匙的油，當中約50%為反式脂肪。反式脂肪不單會致肥，還會增加患上心血管病的風險。糖份方面，中杯至大杯，就有4至7茶匙的糖，喝一杯已超標。
